美國睡眠?？茖W校排名中國 大連工業(yè)大學怎么樣?

大連工業(yè)大學是非常好的工科類院校。 學校以工為主，工、理、藝、文、管、經(jīng)六大學科門類協(xié)調發(fā)展，以培養(yǎng)食品、輕工、紡織、藝術等專業(yè)人才為辦學特色的高等螞租學府。

學?，F(xiàn)有食品科學與工程、輕工技術與工程、紡織科學與工程3個博士學位授權一級學科，食品科學與工程、輕工技術與工程2個博士后科研流動站，14個碩士學位授權一級學科，8個碩士專業(yè)學位授權類別；學校入選遼寧省首批“雙一流”重點建設高校，食品科學與工程、輕工技術與工程、紡織科學與工程3個一級學科入選遼寧省高校一流學科重點建設學科。

學校設有15個學院（部），54個普通本科專業(yè)、3個中外合作辦學兄物鋒本科專業(yè)、3個全英文授課本科專業(yè)羨晌（來華留學），其中學校獲批1個國家級“本科教學工程”地方高校第一批本科專業(yè)綜合改革試點專業(yè)，3個專業(yè)通過教育部工程教育認證。

以上內容參考 大連工業(yè)大學——學校簡介

一站式出國留學攻略

湖南長沙沒有精神?？漆t(yī)院,但湘雅二醫(yī)院精神科研究所的水平還是很高的，在國內占有一席之地。
湘雅二醫(yī)院精神科研究所由我國現(xiàn)代精神病學的創(chuàng)始人之一、前湘雅醫(yī)學院老院長凌敏猷先生創(chuàng)建于1934年，1951年成為衛(wèi)生部精神病學高級師資培訓基地，1956年開始招收碩士研究生，1986年建立博士點。2000年建立博士后流動站。2002年1月被批準為全國高等學校重點學科。總體綜合實力居國際先進、國內領先行列，主辦了教育部部屬唯一的精神醫(yī)學系，現(xiàn)有博士生導師11人，近十年已培養(yǎng)精神衛(wèi)生系本科生14屆，碩、博士研究生300余名，居全國同學科之首。精神醫(yī)學2002年被教育部特批為特色專業(yè)，并列入國家教育部專業(yè)招生目錄；被湖南省教育廳評為湖南省普通高等學校重點建設專業(yè)。2002年國家教育部公布的全國高校實力排名，本學科為同學科所屬專業(yè)的中國大學研究生教育第一名。有3名教授如敗分別獲教育部普通高等教育“十五”國家級教材及全國醫(yī)藥院校五年制、七年制《精神病學》及研究生教材的主編。三人分別為世界衛(wèi)生組織項目官員和科學顧問、以及國外三本期刊編委。本學科點主編、主辦《國外醫(yī)學精神病學分冊》、《中國臨床心理學雜志》。為世界衛(wèi)生組織/中國心理社會因素、成癮行為與健康合作研究中心；中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理評估專業(yè)委員會；中國心理衛(wèi)生協(xié)會兒童青少年專業(yè)委員會等全國性學術團體均設在本所。
湘雅二醫(yī)院精神科近年來本學科獲得八五攻關、九五攻關、十五攻關、國家973、國家自然科學基金及CMB、WHO及其他國際協(xié)作等科研項目100余項，共計經(jīng)費2000多萬元，獲得國家科技進步二、三等獎及省部級成果獎共50余項，在國內、外各種專業(yè)雜志上發(fā)表科研論文1300余篇，主編出版著作40多部。現(xiàn)有教授14人，副教授10人，博士生導師9人，幾乎全部醫(yī)生都具有博士或碩士學位。
湘雅二醫(yī)院精神科主持制訂了中國精神疾病診斷與分類標準，研制了一系列心理測量與心理評估量表及軟件。設有三個病室，收治各類精神疾病病人、及自愿戒毒病人。開展的血藥濃度監(jiān)測，動態(tài)腦電圖和睡眠腦電圖、成套心理測評、兒童感覺統(tǒng)合測定等和多功能電休克治療儀、多導電生理檢測儀、攻擊反應測驗系統(tǒng)等為臨床診斷、治療提供了新技術。在精神藥物的血藥濃度監(jiān)測、精神藥物中毒的藥物分析與診斷、難治性精神疾病患者的藥物治療、測評精神疾病的認知功能及精神藥物對生育的影響和精神疾病遺傳進行咨詢與指導；精?應激的心理應付、心理治療與心理咨詢、神經(jīng)癥、心身疾病的治療；吸毒與酒癮的脫隱與康復治療；兒童心理障礙及相關疾病的診治、司法精神病鑒定等等方面居國內領先行列。
湘雅二醫(yī)院精神科點具有五個穩(wěn)定的研究方向和突出的專業(yè)特色，五個研究方向為臨床醫(yī)學心理評估、精神應激、成癮醫(yī)學、兒童精神衛(wèi)生和生物精神病學研究方向。
湘雅二醫(yī)院精神科臨床醫(yī)學心理評估研究方向：臨床心理評估技術是采用心理測量手段評估人（病人）的心理現(xiàn)象及其特征的主要方法，其核心技術是臨床心理測驗。20多年來，在20余項國內外科研基金、開發(fā)基金?如國家八五攻關、與美國NIH合作項目等支持下，逐步研制了智力、人格、神經(jīng)心理、適應行為及評定量表等五大系御中列測驗（量表）共計30余種，其中10種測驗建立了計算機專家系鎮(zhèn)橡山統(tǒng)，數(shù)量占國內常用大型標準化心理測驗70%以上，理論上解決了我國不同年齡、不同文化層次和不同民族個體高級腦功能的測評問題，總體水平進入國際先進行列。該方向研究共發(fā)表論文400余篇，專著10本，國內外期刊引用近300篇次，培養(yǎng)碩士研究生50余名，博士生30多名，舉辦全國臨床心理測驗學習班83屆，學員人數(shù)3400名，使研制的測驗得到了廣泛應用，產生了良好的經(jīng)濟和社會效?。為此，先后獲得國家科技進步二等（2000年）、三等（1993年）獎及省部級科技成果獎共15次。被公認為我國臨床心理測驗研制、開發(fā)及培訓中心，在國外也有一定的影響，是中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理評估專業(yè)委員掛靠單位，并承辦《中國臨床心理學雜志》。
湘雅二醫(yī)院精神科精神應激研究方向：精神應激研究始于70年代末， 在應激的測量、生物致病機制、心理危機干預研究等方面取得突出成績， 獲國家自然科學基金重點項目、面上項目、國際合作項目資助十余項, 發(fā)表論文300余篇主編、參編專著近20部, 獲省部級成果獎6項, 部分研究達到國際先進水平?研究方向對應激相關疾病, 如糖尿病、神經(jīng)癥、消化性潰瘍、慢性疼痛、急性災害性事件、氣功及相關障礙、節(jié)育術并發(fā)癥進行了廣泛深入的研究, 開創(chuàng)了我國應激相關疾病研究的先河。節(jié)育術并發(fā)癥的心理干預等方面的研究中成績斐然, 成果轉化甚佳,節(jié)育術并發(fā)癥的預測診斷儀已獲國家專利, 并已作為產品推向市場。在應激的中介機制研究方面, 重點是應激與神經(jīng)內分泌改變的關系, 近來瞄準國際前沿, 通過應激動物模型及先進的神經(jīng)影像學技術開展了一系列研究。
湘雅二醫(yī)院精神科根據(jù)老莊哲學思想, 特別是順應自然的思維方式、為而不爭的行為原則、返樸歸真的價值取向。吸收現(xiàn)代認知療法的成功經(jīng)驗, 制定了可操作的治療程序, 建立了適合我國社會文化特點的道家認知療法。此療法已基本規(guī)范成型,該療法對焦慮、抑郁神經(jīng)癥及精神應激障礙具有較好的療效。在實施心理治療的本土化方面做出了較大貢獻。2004年與香港大學醫(yī)學院精神醫(yī)學系及解剖學系聯(lián)同中南大學湘雅醫(yī)學院人體解剖學與神經(jīng)生物學系，合作成立了全球首個具個人生活史及醫(yī)療、心理精神狀況紀錄的“中國腦庫”，希望破解人類精神疾病之謎。為人類腦部的研究拓展新的空間。
湘雅二醫(yī)院精神科成癮醫(yī)學研究方向：物質依賴是世界范?的醫(yī)學、公共衛(wèi)生問題, 也是社會問題。成癮行為的機制、治療、康復尚無重大突破。從80年代末開始對成癮行為進行較為廣泛、深入的研究, 在國際、國內科研基金, 如美國CMB、“九五”攻關、國家“973”項目及國家自然科學基金及世界衛(wèi)生組織、國家中醫(yī)藥管理局等支持下, 投入科研經(jīng)費600余萬元, 在成癮行為的機制、臨床治療與康復等方面取得了較為突出的成績, 在國內外學術期刊發(fā)表論文100余篇主編、參編著作10余部, 獲省級科研成果獎3項，主要研究內容及特色如下:
湘雅二醫(yī)院精神科研究了*成癮大鼠在依賴期、戒斷期的外顯行為變化, 采?微透析技術動態(tài)觀察了活體大鼠腦邊緣系統(tǒng)單胺和阿片肽系統(tǒng)的改變, 以及各種治療對*依賴行為、單胺、阿片肽及其表達的影響影響。澄清了長期使用外源性*類藥物降低內源性阿片肽水平這一假設; 緊密結合臨床實際, 發(fā)現(xiàn)阿片類激動劑與拮抗劑結合使用, 不僅能較好地解決戒斷反應問題, 也能促進腦內單胺遞質、內源性阿片肽的恢復, 對脫癮治療有著重要的臨床意義。同時研究方向根據(jù)社區(qū)治療及行為認知治療理論與方法, 結合我國的情況, 在勞教場所通過對吸毒康復者進行社區(qū)康復及預防復吸訓練。隨訪研究發(fā)現(xiàn), 與傳統(tǒng)勞動教養(yǎng)相比, 解教后復吸率?顯降低, 社會心理及軀體健康水平明顯提高, 被國內同行稱為“湖南模式”, 受到司法部的重視。研究結果對我國毒品政策的正確制定提供了科學依據(jù)。
湘雅二醫(yī)院精神科生物精神病學研究方向：從60年代就開始了精神疾病的生物學研究，包括對情感性精神疾病神經(jīng)遞質及神經(jīng)內分泌的研究，對精神分裂癥的家系遺傳、神經(jīng)生化、局部腦功能代謝、認知功能、腦電生理和藥物治療的系列動態(tài)研究。發(fā)現(xiàn)了功能性精神疾病的一些有診斷和治療干預意義的生物學標記。在國家“十五”攻關課題、國家自然科學基金、衛(wèi)生部及美國哈佛大學合作課題資助下，圍繞分?遺傳與發(fā)病機制相關的生物學標記的研究，有望在該病的遺傳基因、受體機制和治療干預等方面取得有價值的成果。
湘雅二醫(yī)院精神科在精神藥物藥理機制與合理用藥及新藥發(fā)展的研究方面，由于大腦的復雜性，對精神疾病生物學病因的探索需要通過藥物治療作用機理等方面的研究加以證實。作為衛(wèi)生部和國家藥品監(jiān)督管理局指定的神經(jīng)精神藥物臨床藥理基地，對系列新型精神藥物進行了各期臨床試驗及部分藥物的藥代動力學研究，對常用藥物進行了血藥濃度監(jiān)測及探索藥物“治療窗”濃度的研究。目前在研究精神藥物對單胺類神經(jīng)遞質和受體基因表達的影?，以及藥物代謝酶表型和基因型分布在藥物效應個體差異的影響作用。
湘雅二醫(yī)院精神科兒童精神衛(wèi)生方向：對多動癥、學習困難的流行病學、病因學（生化、遺傳、影象學）、診斷評估方法、神經(jīng)機制與治療問題進行了系列研究，開發(fā)了治療兒童多動癥的三類新藥多動寧。從認知功能方面和多動癥譜系障礙探討多動癥病因學；探討漢語閱讀障礙的神經(jīng)語言學機制，走中西醫(yī)結合治療的道路為國內首創(chuàng)，發(fā)現(xiàn)漢語閱讀障礙的神經(jīng)語言學特征。
湘雅二醫(yī)院精神科在兒童心理障礙的診斷及評估方面，主持中國精神疾病診斷分類標準第三版兒童精神障礙部分?修訂工作，研制了《兒童心理障礙標準化診斷與防治的人工智能專家系統(tǒng)》軟件，修訂了《貝利嬰幼兒發(fā)展量表》、《漢語閱讀技能診斷測驗》及一系列兒童心理評估量表及其相關軟件；編制了持續(xù)性注意測驗軟件；發(fā)揚跨學科優(yōu)勢，與信息科學密切合作，為國內開展兒童心理障礙提供了較全面的診斷、測評工具，填補多項國內空白，處于國內領先水平。
湘雅二醫(yī)院精神科在兒童早期發(fā)育和心理障礙的綜合干預方面，研究方向長期系統(tǒng)開展了嬰幼兒心理發(fā)展與優(yōu)生優(yōu)育的前瞻性研究，提出干預措施；研制注意力訓練軟件、兒童孤獨獨癥的*全程式干預培?及計算機培訓軟件。針對嬰兒的氣質特征及家庭環(huán)境早期干預方案, 孤獨癥的全程式培訓在兒童早期干預有創(chuàng)新性。
湘雅二醫(yī)院精神科研究方向20多年來在國內率先建立了一支老中青相結合的專業(yè)隊伍。80年開始培訓本專業(yè)的碩士、博士，這些人才已成為國內開展兒童精神病防治的中堅力量，同時，通過舉辦學習班，先后培訓了兒少精神科醫(yī)師300余名。主編了《現(xiàn)代兒童精神醫(yī)學》，是國內第一部系統(tǒng)介紹兒童精神醫(yī)學的研究生必讀專著。本學科主持國家自然科學基金6項，其他省部級課題16項，發(fā)表論文140余篇，在國際會議大會報告14篇，參編著作19部，獲科研成果獎9項，其中部級4項。主持全國性會議7次，舉辦學習班16次。
另外，湘雅三院也有精神科，但不推薦。

那些后悔上大學的人，以為四年來自己上了大學，殊不知是大學上了自己。大一剛進校，想著要闖出一番天地，自己未來到底要去哪個清顫五百強公司工作呢？結果還沒堅持一周早起上課，就躺在宿舍床上想著教的東西那么簡單自學就會。

久而久之，自己的大學生活就變成了一睡睡一天，舍友代答到，外*吃個遍，身材胖幾圈。往往自己還有一套固定的安慰自己的說辭，要保證充足的睡眠，上課講的我自學就會，睡醒就去自習，吃完這段外*下次一定去食堂，明天一定要去操場跑步...安慰自己的本事日脊正信益增長，自己的大學生活也逐漸荒頹。

還有的人可能會說，我明明沒有這樣，為何我還是很后悔？我明明很努力了啊！只可惜這種努力只是一種看似很努力的虛度時光，大一剛進社團，什么臟活累活自己干，天天開會準時來，到頭來發(fā)現(xiàn)自己還是只會搬搬桌子倒倒茶，活動策劃、人際交往一個沒學會，到了大二看到同學成了部長，到了大三看到同學成了主席，自己卻越來越自閉；或者有人天天早期去圖書館，到了圖書館就開始玩*，王者榮耀、*戰(zhàn)場、閃耀暖暖換著打，打到圖書館閉館伸個懶腰，覺得自習使自己快樂，結果考試該不會的還是不會。

這種后悔上大學的人，可能大學每個學期真正活著的時候只有考試那兩周，不知道從哪個同學那借來的筆記來回翻閱，課后題不會也要看著答案背下來，到了考試前還鼻涕一把淚一把給老師說求過求過，殊不知，大學成績及格了，自己也早已頹廢完了。大學一學期十九周，決定自己與同學考試成績的可能只靠最后兩周，而決定自己與同學未來差距的則是剩下的十七周。有人覺得自己讀了四年大學，還不如說就上了十六周的速成班，看到同學保研清北，遠赴英美，自己奔波于各個人場市場安慰自己只是時運不濟，看到同學人魚線馬櫻輪甲線，自己壘著一圈圈米其林輪胎安慰自己喝水都胖。人的未來雖然不能說完全有自己的努力決定，但自己沒有足夠的背景也沒有付出努力，談何獲得成功，又有何資格說后悔上了大學，把錯歸咎于大學教育？

另外，可能這類人有可能會感嘆，如果能重新上一次大學，我能夠如何如何，只可惜，一切不會重來，而就算重來，這些人也終究還會重蹈覆轍，因為四年改變的東西太多太多了，想要重新找回高三時的學習狀態(tài)或者剛進大學的意氣風發(fā)，何其艱難？

說了這么多，只希望更多大學生不要成為我口中的那類人。而那些被大學上了四年的人，希望也能夠做出一些改變。

大學生常見壓力有：就業(yè)壓力，考研壓力，人際交往壓力。

1、就業(yè)：貫穿大學生涯的“主題”

大學生面對嚴峻的就業(yè)形勢普遍存在消極心態(tài)。一些大學生放大了對求職的畏懼感。這些大學生認為，人情關系是主宰就業(yè)的關鍵，沒有人情關系，個人再努力也無濟于事。

由此，“干得好不如有一個好父(母)親”、“干得好不如嫁(娶)得好”的觀念在高校甚至社會上廣泛流傳。一些大學生人為增大了挫折感，進而導致抑郁心理。

年輕氣盛、初出茅廬的大學生們在一封封投遞出去的 個人簡歷 石沉大海之后，他們開始抱怨世道不公，繼而懷疑自己的能力，結果導致緊張、情緒低落，甚至對求職漸漸失去信心。

由希望到失望再到絕望，心理壓抑感在自我暗示的作用下不斷強化，最終使一些大學生形成抑郁心理。

2、考研：提升自我還是逃避現(xiàn)實

在不久前共青團 廣州市委 、中山大學政務學院所做的一項抽樣調查中，有13.4％的 碩士研究生 認為自己“長期有較大壓力，至今感到焦慮等不良情緒敗歷，不能排解”。

研究生和普通大眾之間的差距在 心理健康 狀況方面被證明是平等的。在用于測試焦慮和 抑郁癥 的各個測試中，與之前這些同樣比例測試的6％的普通人群相比。41％的研究生為中度至重度焦慮，39％屬于中度至重度抑郁的范圍。

3、 人際關系 ：同窗間無法承受之輕

據(jù) 上海師范大學 心理咨詢與發(fā)展中心的調查顯示，對目前的在校大學生而言，除學業(yè)和就業(yè)外，人際關系已成為其壓力的主要來源之一。在該中心進行咨詢的學生中，約有三分之一是因為與室友、同學之間的關系有問題，個別甚至由于壓力過大出現(xiàn)了心理扭曲。

擴展資料：

壓力的反應共有以下五類。

1、對抗與逃避。

面對壓力時，大腦釋放出一種激素，導致肌肉緊繃、心跳加快、血壓升高。這類反應常見于面對突如其來的大壓力事件，如丟了工作、親人去世等。此時，對抗者選擇迎難而上，逃避者選擇遠離。

2、默默承受。

主要表現(xiàn)為既不對抗也不逃避，而是默默承受壓力。長此以往，易致各種疾病，如 心臟病 、消化系統(tǒng)疾病等。

3、反應遲鈍。

面對壓力，有些人像被凍住了，無法做出任何行動反應。但壓力引發(fā)的生理反應不會停滯，因此帶來的慢性壓力傷害仍存在。

4、情緒過載。

突然且過大的壓力會導致一個人出現(xiàn)慌亂情緒。美國祖克爾-希爾賽德醫(yī)院臨床 心理醫(yī)生 柯蒂斯·賴辛格博士說，就像一頭鹿被置于聚銀好光燈下，會不知所措。一旦人體無法承受同時襲來的過多情感，就可能患病。

5、極度疲憊。

賴辛格博士說，為提供更多能量應對壓力，大腦會自發(fā)調動大量 葡萄糖 。當大腦耗能過多，人就會感到疲憊、困倦。此時，只有即刻的睡眠才能補充消耗過多的能量。通常，嬰幼兒出現(xiàn)這種反應較多。察搏搜因為兒童的抗壓“資源”較少，只能靠睡眠應對壓力。

參考資料來源： 人民網(wǎng)-大學生“壓力山大”為哪般？

參考資料來源： 人民網(wǎng)-壓力大五個表現(xiàn)