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小升初網(wǎng)推薦:五大溝通技巧防止孩子沉迷電腦

更新:2020年03月07日 11:02 大學(xué)路
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? ? 北京師范大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習(xí)國家重點(diǎn)實(shí)驗室教授、博士生導(dǎo)師邊玉芳:如果孩子真的出現(xiàn)游戲成癮,與孩子溝通是解決這個問題最基本的要求。家長能意識到需要跟孩子溝通,這已經(jīng)是找到了突破的路徑。 ?   當(dāng)然,在與沉迷于游戲的孩子溝通時,可以采用一些溝通的技巧。 ?   第一,當(dāng)孩子玩電子游戲玩得正投入時,最好不要跟他們說話。如果家長此時一定要跟孩子說話,只會引起孩子更強(qiáng)烈的抵抗情緒。 ?   第二,耐心聽聽孩子內(nèi)心的真實(shí)想法。家長可以先跟孩子聊聊玩游戲的感覺,“玩游戲為什么覺得很開心”、“為什么不玩游戲覺得很難受”、“喜歡玩什么類型的游戲”等。先耐心等待孩子把話說完。 ?   第三,說話時不要總以“你”開頭,多談?wù)労⒆映撩杂螒驅(qū)议L自己造成的影響,多以“我”造句。例如“我很擔(dān)心……”這樣,家長與孩子之間的溝通就少了*味。 ?   第四,盡量不要與孩子爭吵。在與孩子溝通時,不要激動,要降低音量。當(dāng)爭吵發(fā)生時,家長要試圖停止?fàn)幊?。如果雙方都“在氣頭上”,不妨先把這次談話暫停,另找一個時間繼續(xù)。 ?   第五,與孩子一起制定一個具體、詳細(xì)的玩游戲規(guī)則,如哪天可以玩、能玩多久。把這些具體的規(guī)定都清楚地寫在紙上,貼在電腦桌上。剩下的便是嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)定。家長切勿總是含糊地說“放假的時候再玩”,這些含糊回答容易讓孩子覺得家長敷衍自己、欺騙自己。

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